Romanirus officinalis ou Huile Essentielle de ROMARIN
Famille : Lamiacées
Parties utilisées : sommités fleuries
Mode d’obtention :Distillation complète par entraînement à la vapeur d’eau
Odeur : herbacée, balsamique
Cet arbrisseau pousse à l’état sauvage sur le pourtour méditerranéen.
Il est doté de vertus phyto thérapeutiques indéniables.
C’est également une herbe utilisée comme condiment culinaire.
Les abeilles butinent les fleurs et produisent ainsi un miel de grande qualité.
En latin son nom signifie littéralement rosée de mer.
Ses propriétés :
Anti inflammatoire :
combat les douleurs rhumatismales et musculaires
Mucolytique :
En inhalation permet la fluidification des mucosités qui encombrent
bronches et les facilite l’expectoration
Rééquilibrant capillaire :
Combat contre la chute des cheveux et les problèmes de pellicules
Bactéricide et fongicide :
Lutte contre les staphylocoques et les streptocoques
Comment l'utilise-t-on ?
En massage :
Contre la fatigue musculaire en synergie avec de l’Huile Essentielle de Gingembre et de Lavande vraie à raison de trois gouttes de chaque huile et mélangées dans un support de dispersion (huile végétale, lait ou crème pour le corps)
Dans le bain :
3 gouttes HE Gingembre, 3 gouttes HE Lavande, 3 gouttes HE Romarin mélangées dans un support de dispersion (huile végétale, Huile de bain, miel, lait ou crème pour le corps)
Pour indication : 9 gouttes d’huile essentielle pour 30 ml d’huile végétale de soin.
Dans le shampoing : Deux gouttes d’huile essentielle de Romarin. Bien émulsionner. Laisser agir quelques minutes puis rincer.
Précautions d’emploi :
- Cette huile essentielle doit toujours être diluée dans un support de dispersion avant utilisation (huile végétale, crème neutre, shampoing, savon liquide, lait corporel ...)
- Ne pas l’administrer aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants de moins de 10 ans.
- Toujours pratiquer un test cutané (huile essentielle diluée) avant utilisation pour éviter tout risque d’allergie.
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